JT_Trainingsplan

Montag, 10 August 2026

  • U15 - Team

    Zeit:   Montag, 10 August 2026  @  17:00 - 18:30
    Dauer: 2 Stunden
    Ort:   FRC84
    Training:  » » » GEPLANT « « «

    Mobilisieren
    75 min. Rudern, Technikübungen
    Dehnen

    Henry (11 Jahre) - Freund von Jakob

    Trainer: Francesca + Piet

  • U17 - U23 - Team

    Zeit:   Montag, 10 August 2026  @  17:30 - 19:30
    Dauer: 2 Stunden
    Ort:   FRC84
    Training:  » » » GEPLANT « « «

    U17 - U23 - Team
    Mobilisieren
    90 min. Rudern EXA, Technikübungen
    Dehnen

    Trainer: Harald + Peter

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