Wir haben ein Concept 2 RowErg mit einem 22-Zoll-Full-Color-HD-Premium-Touchscreen-Tablet von myrow ergänzt und bieten damit ein Rudererlebnis der besonderen Art an.
On-Demand-Kurse mit Musik
Große Bibliothek mit On-Demand-Kursen mit erfahrenen Trainern. Die Kurse reichen von einem kurzen 5-Minuten-Training bis zu über 60 Minute.
Beschränke dich nicht auf das gleiche Training
myrow bietet eine umfangreiche Bibliothek voreingestellter Trainingseinheiten mit einer Vielzahl von Trainingsarten, -längen und -intensitäten. Wähle dein bevorzugtes Format für Distanz, Zeit oder Kalorien. Zu den Trainingsoptionen gehören Intervalle, Herzfrequenzzone, Erholung und RPE (Rate of Perception Exercise).
Benutzerdefinierte Workouts
Mit myrow erstellst Du schnell individuelle Trainingseinheiten. Dupliziere Intervalle oder ordne sie neu an. Lege Ruhepausen fest, wenn Du diese wünschst.
Höre auf, alleine zu rudern, und vernetze dich mit Freunden in der myrow-Community
Erstelle und plane Rudertouren mit Freunden. Bring die Crew jederzeit zusammen und gestalte dein Training gesellig und unterhaltsam – oder mache ein Rennen daraus! Beim Gruppenrudern erfolgt der Start synchronisiert, und ihr könnt den Fortschritt der anderen während der gesamten Rudertour in Echtzeit verfolgen.
Einfach rudern und Ihre Statistiken einfach einsehen
Überspringe die Trainingsoptionen und rudere einfach, aber anstatt mit einem winzigen Schwarzweiß-PM5 festzusitzen, genieße alle Daten auf einem gut lesbaren 22-Zoll-Bildschirm und segmentiert für jedes Intervall.
Erweiterte Trainingsdaten – alles auf einem Bildschirm
✔ Tempo ✔ Leistung ✔ Schlagfrequenz ✔ Distanz ✔ Schlaglänge ✔ Herzfrequenz ✔ Kalorien ✔ Widerstandsfaktor ✔ FTP-Zone ✔ Kraftkurve
✔ Gesamte Trainingsperioden vs. Ruheperioden ✔ Aufschlüsselung der geteilten Intervalle ✔ Kalorien ✔ Schlagzahl ✔ Tempo ✔ Leistung ✔ Diagramme der wichtigsten Trainingsdaten
✔ Sehe deinen Fortschritt nach Woche, Monat oder Jahr an. ✔ Vergleiche die Statistiken aus Wiederholungsreihen ✔ Übersicht und Details zu jedem Training
Viel Spaß dabei …