Mit der Zeitumstellung am 31. März 2024 gilt der Sommertrainingsplan WIR FREUEN UNS AUFS RUDERN
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Aktualisierung der Trainingspläne (Sommer- und Winterhalbjahr)
Wir haben noch Sommer und bereiten uns schon auf das Winterhalbjahr vor. Aufgrund von Veränderungen haben wir den Sommertrainingsplan zum 21. August 2023 aktualisiert und bieten Rudern mit Coach an. Egal ob Beginner mit kleiner einem Jahr Rudererfahrung oder sehr […]
Bitte weiter lesen ...Wintertrainingsplan ab 15. Oktober 2022
Es ist Herbst geworden und ab 15. Oktober 2022 gilt der neue Wintertrainingsplan. Wir haben im Fitness- und Kraftraum zwei neue Infrarot – Deckenheizungen installiert und können somit eine gleichmäßige Temperatur in dem Raum erzeugen. Die Gasheizung ist abgeschaltet. Es […]
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